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第194章 国庆苦练


找到了诀窍就好办了,陈闷度尽量不那么快,力求稳准,先把球传进钢圈的感觉找到,再去提高训练要求。skiddingme那看起来软绵绵地,能有这么大力量?”

        罗杰一脸不信,大爷大妈们那慢吞吞的动作能把自己这训练了几十年的人给撞开的话,自己真是不要混了,白费了这么多年的功夫了。

        陈闷笑了笑,跟他说大爷大妈们打的也叫太极拳,不过重在拳脚功夫,舒展筋骨,强身健体,并不能用来攻击人。而自己练的是有内功心法的太极拳,由内而外,靠着内劲和寸劲攻击,便可以达到以柔克刚四两拨千斤的效果。

        罗杰听的满脸惊讶,一个劲感叹中华武功博大精深,还让陈闷也教他练太极拳,他也想可以四两拨千斤。

        “可以,我以后练习的时候你可以跟着学。咱们现在还是来练持球对抗,看看现在我能不能在对抗的情况下继续稳定控球。”

        说完俩人又开始了对抗,陈闷用左臂和身体去对抗罗杰,右手尽量稳定控球,这次效果好多了,虽然还是没有非对抗情况下运球进退自如,但是好歹可以做突破动作了。

        太极果然能用到篮球上,陈闷心里乐开了花。现在,他就可以好好练习一下陈氏篮球了,专属于他陈闷的篮球技术动作。

        连续三天,陈闷不间断地训练对抗下运球和传球,效果立竿见影,现在他已经能比较准确地把球传进钢圈内了。但是钢圈毕竟是死的,正式比赛的时候对手和队友都不可能站着不动等着你传球。所以,罗杰又给陈闷安排了移动中传球练习。罗杰拿着钢圈跑,陈闷运球跟着,从球场一端跑到另一端,在出界之前把球传进钢圈就算传球成功。

        第四天又练了一天移动传球,基本节奏和感觉都能找到,以后的日子里多训练就好了,毕竟不是一天两天就能练出来成就的。

        第五天罗杰跟朋友约了出去旅游去了,就没有来俱乐部,只有陈闷和赵如花俩人练习。说是练习,倒不如说是谈情说爱,俩人练一会就打闹起来,一会我追你,一会你追我的,欢声笑语充满了整个空荡荡的球场。

        后两天的训练,陈闷开始尝试用太极的粘力来运球,可以控制球的上升和下降度,给自己更多的时间去做动作。同时球在空中粘手的那一瞬间,陈闷尝试把这一瞬间放长一点,让手也可以在空中做假动作诱惑对手。

        整整七天,陈闷和赵如花都泡在了俱乐部训练,就这俩人还觉得时间过得好快,都没有感觉呢假期就结束了。

        “哎呀!这时间怎么过得这么快,好像想一直这么放假下去啊!”赵如花跟陈闷背靠着背坐在球场上聊着天。

        陈闷靠在女友背上,静静地享受这一刻,明天开始就得准备新一届的cuba联赛了,想再这样跟她单独相处就没那么容易了。而且预赛一过就得准备年底的擂台赛,那是必须要赢的比赛。

        “花儿,唱歌给我听呗!”

        赵如花幸福地笑了笑,想了想,给陈闷唱起了最浪漫的事。

        “背靠着背坐在地毯上,听听音乐,聊聊愿望……”

        赵如花的声音空灵清澈,没有宮璇的那种沧桑感,却有一种轻快自然,对未来充满美好憧憬的感觉。

        “我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老,一路上收藏点点滴滴的欢笑,留到以后坐在摇椅慢慢摇……”

        唱到处,俩人情不自禁地握住了彼此的手,静静地享受这美好的一刻。

        晚上十点,俩人离开球场,回去拿了自己的东西,让司机送他们回了学校。

        吴东他们几个正在玩cf,一看到陈闷回来就喊他赶紧拿电脑出来联线作战。

        “来!待哥来带你们虐对面的渣渣!”陈闷一把扔了包,打开柜子拿出电脑开干。

        “擦!这么会蹦跶!东哥,阿力,你俩掩护我,我用甩狙甩死那鸟毛!”

        陈闷还没进去就开始跟吴东他们商量战术,他向来不喜欢拿着冲锋枪之类的往前冲,就喜欢用狙躲在一个地方等敌人出现,然后一击致命。所以,也只有跟他一队的人才能受得了,作为对手可能一局打完了都没见到他人在哪里。

        “哎!月底cuba联赛又开始了,你们到时候去给我加油,今年兄弟我要把冠军拿回来。到时候你们也跟我一起,让你们也露露脸!”

        “啊!哈哈……”

        几人一听来了劲,吴东和刘力给陈闷掩护,陈宇和姚生他们抱着枪就往前冲,也不管敌人在哪里了。

        几人的欢声笑语,充满整个走廊。


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